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去口气小妙招 喝这几款茶可祛口气

字体: | | 作者:小艾 | 发表日期:2019-03-24 11:11 | 点击数:

我们经常看到电视上的牙膏广告,大多会宣传自己的牙膏富含茶多酚,如“含茶多酚,自然健齿,清新口气”,那茶多酚可以去口气吗?哪些茶可以去口臭呢?

茶叶对治疗口臭效果确实比较好,茶叶中富含茶多酚(茶多酚Tea Polyphenols是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等。)

早在古代,那是还没有牙膏,人们就靠咀嚼茶叶或者饭后用茶水涑口以清洁牙齿和清新口气。看过《红楼梦》的茶友肯定对此印象深刻。这些都足见茶叶对去除口臭的作用。很多人的口臭,其实并不是因为不爱刷牙造成的,而是肠胃不好,胃火或肝火旺盛(当然,胃寒也可能引起口臭)。

茶叶具有提神清心的作用,且含有丰富的维生素C、茶多酚和芳香物质,可以凝固细菌,收敛油脂,芳香物质能溶解脂肪,消除口中腥膻气味。

下面为大家介绍几款可以清新口气的茶。

茉莉花茶

1、茉莉花茶
茉莉花本身具有芳香的气味,沁人心脾,能够有效的去除口臭,而且还可以起到美容防辐射的作用。方法也很简单,取适量的干茉莉花,加入开水冲泡,然后再往里面加生、熟山楂各10克。如果你本身还有一些肺热症状,那可以往里面放10克鱼腥草;如果有阴虚的症状则加入10克石斛,效果显著。

桂花乌龙茶

2、桂花乌龙茶
桂花性温、辛,且花香清雅;乌龙茶则不温不寒,温润养人。二者合一,是传统去除口臭的佳茗。同时对改善肠胃、预防龋齿、美颜养容等具有一定的功效,自古深受男女两性的喜爱。桂花乌龙的味道也不错,花香四溢,沁人心脾。

菊花茶

3、菊花茶
菊花是常见的药材之一,其性味甘苦,微寒,含有挥发油、菊甙、菊色素、氨基酸、胆碱、腺嘌呤、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、维生素,微量元素等物质,用于疾病防治,具有消火解暑去炎症的功效。而野菊具有清热消肿作用,对生疮、口臭均有一定效用。

口气重其实不是因为不爱刷牙造成的,而是由于肠胃不好,胃火或肝火旺盛造成的,了解自身状况,选择以上几款茶,稍加调理很容易解决的。

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