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玫瑰茉莉花茶功效及制作方法

字体: | | 作者:小艾 | 发表日期:2019-03-21 10:08 | 点击数:

玫瑰花茶富含丰富的维生素A、B、C、E、K,以及单宁酸,能有效改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调理气血及女性生理问题,还能够促进血液循环,调经,美容,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤等诸多好处。

下面就教大家自制一款玫瑰花茶!玫瑰花茶是一款比较适合女性们饮用的,制作材料易得,方法简单,各位小主们不妨自己动手制作吧!

一、关于玫瑰花茶选料
制作玫瑰花茶需选用月季花或玫瑰花的花蕾,玫瑰花的花蕾较为低产,所以制作玫瑰花茶的原料多是月季花的红色花蕾。玫瑰花茶可以搭配茉莉花、绿茶、洛神花等等。

玫瑰茉莉花茶

玫瑰茉莉花茶制作方法

原料:玫瑰花蕾(月季花红色的花蕾)6克,茉莉花(干品)3克

制作方法:
1、选用新鲜的玫瑰花蕾,放置30分钟,晾干水分(稍微晾干即可);
2、待玫瑰花蕾出现脱水的现象后,再把玫瑰花蕾与干茉莉花,放进杯中,用开水烫洗1~2次,目的是将花蕾表面的有害物质清洗干净;
3、清洗干净后,将玫瑰花蕾及茉莉花一同放进保温杯中,再注入开水冲泡;
4、注入开水泡10分~15钟即可开盖饮用。
注意事项
1、还没脱水的玫瑰花蕾,不能用开水烫洗;
2、大量采摘的玫瑰花蕾储存,也不能烫洗,直接晾干储藏。

玫瑰花茶味甘微苦、性温,最明显的功效就是活血散淤、理气解郁和调经止痛。此外,玫瑰花茶的药性非常温和,能够舒发体内郁气,起到镇静、抗抑郁的功效。特别是女性在月经前或月经期间常会心情烦躁,玫瑰花可以起到调节作用。在日常工作和生活压力越来越大的今天,也可以多喝玫瑰花茶,安抚、稳定情绪哦。

玫瑰花茶 茶汤

玫瑰花茶什么时候喝最好
玫瑰花茶含有多种营养成分,又没有咖啡因茶碱一类对肠胃伤害之物,任何时间都可饮用,但早餐后饮用最佳。

好了,玫瑰茉莉花茶的制作方法就分享到这了,玫瑰花蕾还可以制成干花,每次用5至7朵,配上一小撮嫩尖的绿茶,再加三颗去核红枣,每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。

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