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切记这些人不能喝龙井茶 喝龙井茶的注意事项

字体: | | 作者:小艾 | 发表日期:2019-02-23 13:44 | 点击数:

龙井茶属于六大茶类中的绿茶,是未经发酵茶,茶叶内含有比较多的茶多酚,咖啡碱以及多种维生素C和叶绿素。

喝龙井茶的注意事项

龙井茶功效
龙井茶具有降血压,降血脂,减肥,抗衰老,提神。抑制细菌,抗动脉硬化的功效和作用。但是错误喝龙井茶会对身体造成不适,那怎么避免这些副作用有以及哪些人不适合喝龙井茶呢。下面小艾为您一一解答。

饮用龙井茶的注意事项
不适当喝龙井茶的副作用由于每个人的身体状况不同,龙井茶的功效作用也不相同,龙井茶副作用是因为不适当的饮用造成的。
1、龙井茶内含有的茶多酚,咖啡碱,鞣酸较多不适合胃溃疡或者是胃寒人喝,多喝会刺激胃。
2、喝隔夜龙井茶宜生病。茶水放久了,不仅会失去维生素等营养成分,而且易发馊变质,喝了易生病。
3、失眠多梦的人喝浓龙井茶,茶里的咖啡碱会刺激中枢神经,清醒头脑,导致经常失眠。
4、龙井茶含有茶多酚和咖啡碱,孕妇不能饮用龙井茶,龙井茶内含有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘,使胎盘绒毛膜血流量显著减少,影响胎儿发育。

哪些人不适合喝龙井茶:
1、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。
2、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓龙井茶。
3、发烧忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
4、老年人不宜饮生龙井茶。
5、肝脏病人忌饮龙井茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
6、尿结石患者忌饮龙井茶。尿路结石通常是草酸钙结石,由于茶含有草酸,会随尿液排泄的钙质而形成结石,若尿结石患者再大量饮茶,会加重病情。

一般情况下喝龙井茶对身体是非常有益的,但是不适当的引用就会加重身体的负担,有一定的副作用,只要正确的饮用就不会有问题。当然如果你是在这群不适合喝龙井茶的人群当中,那就要注意了!

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